您的位置: 首页>菜谱分类>鱼香肉丝盖浇饭
鱼香肉丝盖浇饭
12.8万热度
786收藏
懵智高朗
最早看到用莴笋代替买不到冬笋的鱼香肉丝是在饭店,后来很多饭店也都这么做了起来。说真的,还挺好吃。于是很多人家里也都这么模仿起来。毕竟冬笋在有些地区不是一年四季都可以买到。实在没食材了就换个东东。好吃才是王道,您说呢!这次做盖浇饭还偷了个懒,用了鱼香酱,省去了自己调汁的麻烦,这个很适用初级学习做菜的朋友做好的鱼香肉丝给米饭上一浇,香味迎面而来,吃到最后干脆把菜和米饭拌在一起一起下肚。
时间: 10-30分钟
食材
莴笋
150g
里脊
150g
胡萝卜
35g
泡发木耳
30g
红辣椒
40g
油麦菜
50g
适量
2g
蚝油
5ml
8g
鱼香酱
80ml
淀粉
15ml
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 莴笋,胡萝卜去皮切丝(莴笋丝比胡萝卜丝稍粗一点,因为炒后容易出水),泡发的木耳洗净切丝,红辣椒切丝备用。
  • 3. 里脊肉切丝,葱切成葱花。
  • 4. 里脊肉里加入5ml的淀粉,耗油。
  • 5. 搅拌均匀后,加入5ml的油再搅拌均匀(为了肉滑炒更嫩),腌制10分钟左右。
  • 6. 锅里倒适量的底油烧热,放入葱花炒出香味。
  • 7. 放入腌好的肉丝。
  • 8. 快速滑炒几下。
  • 9. 倒入鱼香酱。
  • 10. 翻炒一会,鱼香酱炒出香味。
  • 11. 倒入胡萝卜丝,木耳丝(比较耐炒,偏硬的菜先放)翻炒半分钟左右。
  • 12. 再倒入红辣椒丝,莴笋丝。
  • 13. 快速翻炒均匀,加盐,让菜都裹上鱼香酱。
  • 14. 倒入提前准备好的水淀粉(剩余的淀粉加30ml左右的凉水搅拌均匀)勾芡。
  • 15. 中火翻炒均匀,汤汁变的稍浓了些,关火家庭版的鱼香肉丝就做好了。
  • 16. 锅里提前水烧开,下入油麦菜,加一小撮盐,滴几滴油,油麦菜焯熟捞出。
  • 17. 米饭,油麦菜摆入盘子里,浇上刚做好满满的鱼香肉丝,可以吃喽。
小贴士
1.当然用冬笋最好,不过在有些地区有些季节买不到冬笋的话,用莴笋代替也很不错的。家庭版本的,好吃才最重要。
2.我做的这个盖浇饭是很快的,不麻烦自己兑料汁,只要鱼香酱就味道不错,不够咸的话适量加盐,鱼香酱本身就有咸味的,酌情添加。
3.最后放入水淀粉,汤汁浓稠快速翻炒,因为莴笋不宜炒的时间过久,会太软出水口感会差点。
这道菜的其他做法

鱼香肉丝盖浇饭

182收藏
13.9万热度

青椒肉丝盖浇饭

94收藏
4.5万热度

鱼香茄子盖浇饭

196收藏
10.4万热度

鱼香肉丝盖饭

196收藏
4.1万热度

鱼香肉丝盖饭·宝宝版

45收藏
9.6万热度
热门菜谱

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

清炒刀豆

56收藏
328.8万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

核桃酥

20收藏
214万热度
相关菜谱