海带炖肘子
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静丝醉色染红颜
逛菜市场买了一个肘子回来，回家后把他分成三分，做了三个汤，味道都超级好吃呢，今天就先来发个海带炖肘子吧，味道不错呢，用铸铁锅炖的，炖了两个多小时，味道好浓的呢。
时间: 1-2小时
食材
肘子
500g
海带
100g
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 准备好所有材料 -
2. 肘子洗干净放入锅中，开小火开始炖
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3. 海带泡发好备用
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4. 肘子炖2小时左右放入海带
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5. 再炖半小时
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6. 最后放盐，味精调味即可
小贴士
海带要先泡发好