凉拌菜
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resent瘦弱
家常凉拌菜,清爽开胃,简简单单几分钟就能做好
时间: 10分钟内
食材
海带
100g
青瓜
150g
千张
100g
油
适量
盐
适量
凉拌醋
适量
酱油
适量
大蒜
适量
白砂糖
适量
红辣椒
数量
步骤
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1. 买回来的凉拌材料:青瓜、海带、千张 -
2. 千张切丝
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3. 水开，煮熟千张
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4. 接着煮海带
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5. 青瓜也切条丝状，把煮好千张、海带放锅里
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6. 剁大蒜和红辣椒
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7. 加入剁好的蒜末、辣椒，放凉拌醋、盐、酱油、一勺白糖
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8. 搅拌均匀，上桌
小贴士
海带比较长，要切小段。放大蒜可以杀菌