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木瓜鲫鱼汤
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看仁琴境呜
木瓜鲫鱼汤
时间: 30分钟-1小时
食材
鲫鱼
1条
木瓜
1个
排骨
50g
适量
适量
姜片
1片
细香葱
1棵
酱油
适量
少许
步骤
  • 1. 木瓜挑个7成熟就可以了,我这个全熟的,鱼去鳞清洗干净备用。
  • 2. 木瓜去皮去囊切大块
  • 3. 用食盐抹鱼,稍腌一会,全部材料备齐
  • 4. 下油煎鱼,煎至两面金黄
  • 5. 趁热加水,高度以没过鱼以上,加人排骨、姜片,大火烧开,再改中小火慢炖约25分钟
  • 6. 加人木瓜,继续炖5分钟
  • 7. 最后加入食盐调味,汤就做好了
  • 8. 用油锅爆香姜丝葱花
  • 9. 把一半姜丝葱花铺在捞起的鲫鱼上
  • 10. 油锅里再加人少许鱼汤,加酱油、盐、糖调汁
  • 11. 最后酱汁淋在鱼身上就全部做好了
小贴士
煎鱼时一定要加入姜片抹一下锅,这样鱼皮不易煎破。
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