豌豆小炒
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思梦癣
豌豆是不是现在也当季,菜市场里每天都有新鲜豌豆~~超市冰着的已显发白的豌豆引不起我的兴趣,但一看到这些绿油油的鲜豌豆,就特想买,炒、焖、煮汤、披萨什么的全做个遍~~~
时间: 30分钟-1小时
食材
豌豆
2把
玉米
半根
鸡腿
1只
油
适量
盐
适量
料酒
适量
白胡椒粉
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
水发木耳
几朵
胡萝卜
1小段
步骤
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1. 主要材料
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2. 鸡腿去骨、去皮(可选),切成丁,然后加少许的料酒、盐腌制一会儿备用
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3. 豌豆洗净入开水中焯烫一下
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4. 然后过冷水捞出待用
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5. 玉米洗净剥粒; 胡萝卜去皮切小丁; 泡发的木耳切碎
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6. 锅中加入少量油加热,倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至鸡丁能弹起、水份变少即可
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7. 把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿
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8. 倒入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿;(如太干可洒少许水)
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9. 调入盐、鸡精、胡椒粉炒匀,用调好的水淀粉勾薄芡再炒匀即可
小贴士
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