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鸡肉抓饭
4.7万热度
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抓饭是一种新疆美食,新疆的抓饭有很多种类,花色品种十分丰富。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡腿
4个
香米
200克
5汤匙
适量
葡萄干
1小把
胡萝卜
2根
洋葱
半个
步骤
  • 1. 原料。米要提前浸泡30分钟。
  • 2. 胡萝卜切筷子粗的条。
  • 3. 鸡腿去骨。
  • 4. 鸡腿肉切块。
  • 5. 热锅凉油下入鸡腿肉煸炒。
  • 6. 鸡腿肉炒至变色紧缩。
  • 7. 放入洋葱碎,炒出香味。
  • 8. 放入胡萝卜煸炒。
  • 9. 放盐,倒入适量水,水不要没过胡萝卜。
  • 10. 把米饭均匀铺好。
  • 11. 放葡萄干,改小火焖15分钟。
  • 12. 用筷子扎孔,一边热气上升。继续盖盖子再焖15分钟。
  • 13. 焖至锅底无水,米粒成熟。
  • 14. 拌匀即可。
  • 15. 营养美味的鸡肉抓饭,来一口尝尝!
小贴士
做这种抓饭建议用香米,一般米粘性较大,成品不松散。
米在水中浸泡的时间和最后抓饭的口感有关,您如果喜欢软些的抓饭,可以把米多泡一会。
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