鸡肉抓饭
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成熟
鸡肉抓饭~简单又美味!我可以吃下两大碗!
食材
鸡胸肉
1块
姜片
2片
花椒
1小撮
大米
按个人
胡萝卜
半根
料酒
1勺
酱油
1勺
五香粉
看个人
白糖
一点
步骤
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1. 首先准备一下材料。胡萝卜切小丁,鸡胸要正反两面拿刀背拍十字刀拍松以后,切成小丁备用
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2. 倒入个人需要的量的米~【我这里是放了快两杯,刚好两个人吃完,当然还是要看平常的量决定】淘洗过后浸泡备用
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3. 鸡胸肉放入酱油、料酒、五香粉用手抓匀腌制15分钟
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4. 平底锅热油 爆香花椒 加入一点白糖作为提鲜用~
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5. 倒入鸡胸和姜片~炒制鸡胸变色体积基本变小以后倒入胡萝卜,翻炒2分钟
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6. 加入开水没过鸡肉,盖锅盖焖煮10分钟【我这里水放的多了我这里水放的多了我这里水放的多了】
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7. 然后球釜电饭煲中浸泡的米沥掉一部分,【还是要看你炒的菜留的汤汁的量来决定留多少的水】再把炒好的菜连汤倒入电饭煲中,按下‘柴火饭’键【普通电饭煲就按‘煮饭’键就可以】等待自动跳至保温状态后 把锅里的饭菜搅拌均匀,再次按下‘柴火饭’键焖煮三十分钟就可以吃啦
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8. 成品~因为我的水放多了。。哎。。。所以看起来不怎么样~但是味道真的不错!
小贴士
1. 不喜欢鸡胸的可以用鸡腿来代替。口感会更好
2. 关于焖制这个饭到底多少水的问题。。其实我是放水有点多。还是要按照实际情况来~相信大家肯定比我更会焖米饭。。炒过的菜的菜汤多的话,你的水就要少;菜汤少的话水就多~还是按实际情况啦。。说实话我蒸米饭是硬伤、、、
2. 关于焖制这个饭到底多少水的问题。。其实我是放水有点多。还是要按照实际情况来~相信大家肯定比我更会焖米饭。。炒过的菜的菜汤多的话,你的水就要少;菜汤少的话水就多~还是按实际情况啦。。说实话我蒸米饭是硬伤、、、
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