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杂蔬腰果鸡丁
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突然这几天都爱上吃芹菜了,还想起一道芹菜腰果的菜肴,念念不忘,决定奔去市场买腰果,这还是我第一次买腰果呢,没想到这么贵,没办法,俺今天就想吃这个菜,买了十块钱,用了一大半,好吃。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
2个
青瓜
1/2根
红萝卜
少许
芹菜
适量
腰果
适量
蒜蓉
1茶匙
步骤
  • 1. 准备材料
  • 2. 蔬菜类切丁,鸡腿去骨切丁
  • 3. 锅里加入油,冷油下腰果,开小火把腰果炸到金黄
  • 4. 盛出备用
  • 5. 鸡腿肉加入糖、盐、生抽、广东米酒、油搅拌均匀腌制
  • 6. 锅里下油加入蒜蓉炒出香味,再下红萝卜丁翻炒,把鸡肉丁也倒下煸炒,此时,鸡肉会渗出汁水
  • 7. 把汁水倒出来
  • 8. 继续煸炒鸡肉丁,如果太干了,把刚才加入的汁水逐渐的加点再翻炒均匀
  • 9. 下芹菜和青瓜,翻炒均匀,加入少许盐翻炒
  • 10. 加入蚝油翻炒均匀
  • 11. 最后加入腰果翻炒均匀即可关火
小贴士
1、青瓜和芹菜都是容易熟的,而且过熟口感不好,所以,这两样要晚一点下,而且炒的时间不要太长
2、腰果炸到金黄,最后才加入翻炒,翻炒均匀即可关火,也可以先关火把腰果倒入炒匀即可
3、腰果冷油下锅慢火煎炸,不然大火或者油过热会容易把腰果炸焦了
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