香辣鸡爪
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弎眉桔
鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效时,自己炖制的,还真好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡爪
600g
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
红辣椒
适量
花椒
适量
八角
适量
姜
适量
蒜
适量
醋
适量
酱油
适量
白糖
适量
步骤
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1. 鸡爪减去指甲、收拾干净
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2. 洋葱切成丝
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3. 炒锅热油,放入花椒和八角炒出香味
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4. 然后放入鸡爪翻炒,炒至鸡爪变色时,放入洋葱丝
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5. 放入姜片、蒜片和干红辣椒段,翻炒均匀
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6. 倒入料酒、少许的香醋、酱油、白糖
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7. 把炒锅里的所有材料倒入砂锅内,倒入热水,大火烧开,小火慢炖30分钟左右,鸡爪皮开肉绽就可以了
小贴士
炖好的鸡爪冷吃、热吃都不错