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木耳山药炒腐竹
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旧情衰纪
一年多没有到好豆了,今天终于到久违的豆窝看看,给大家送上一道一年前做的菜,请大家品评。木耳清肺,山药健脾,搭配腐竹营养全面,味道也不错哦。
时间: 10分钟内
食材
黑木耳
30g
山药
100g
腐竹
50g
五花肉
50g
适量
适量
葱花
适量
姜丝
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 准备泡发的木耳、山药
  • 3. 腐竹泡发洗净备用
  • 4. 山药去皮(有人对山药过敏,可以带厨房手套处理)
  • 5. 去皮的山药切成片
  • 6. 先炒一下五花肉,再用葱花、姜丝爆一下锅,放一点生抽,把木耳、山药和腐竹放入翻炒(过程忘拍了)
  • 7. 装盘后放一朵菊花点缀
小贴士
木耳、腐竹提前泡发,节省时间,山药下锅之前处理,防止氧化变黑
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