乳香藕片
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_野生草莓
莲藕有强健胃粘膜，预防贫血，改善肠胃，止血等功效，尤适宜食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人。而我则喜欢莲藕清炒的清爽与清淡；
时间: 10分钟内
食材
莲藕
400g
油
适量
盐
适量
南乳
半块
步骤
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1. 准备原材料：莲藕； -
2. 莲藕去皮；
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3. 切成薄片；
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4. 用水泡一下去掉一定的淀粉；
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5. 焯一下水（焯一下已经熟一半了，嘻嘻；），这样炒起来更快；
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6. 焯过水的莲藕捞起来备用；
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7. 起油锅后把莲藕下锅炒一下；
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8. 下半块南乳，再放少量的盐；
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9. 把南乳炒匀就可能上碟咯。
小贴士
1）莲藕泡一下水可以去掉一定的淀粉；
2）焯一下则可以去旧一定的涩味；
2）焯一下则可以去旧一定的涩味；
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