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红枣桂圆银耳汤
9.3万热度
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悤孤岛旧梦少男旧
这两天气血不是很好,于是炖了点红枣银耳汤
时间: 1-2小时
食材
红枣
10个
桂圆
10个
银耳
1朵
花生米
50g
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备材料
  • 2. 温水泡发
  • 3. 将材料倒入锅中
  • 4. 炖至花生米熟
  • 5. 大概一个小时放入银耳
  • 6. 加入冰糖再炖20分钟即可
  • 7. 盛出
小贴士
银耳不宜隔夜,当然煮的当天喝掉
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