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青椒炒扁豆丝
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苍凉是你可爱多
辣椒炒扁豆丝是一道典型的鲁式风味菜,具有味道鲜香、口感柔嫩、营养丰富、低油低脂的特点。
时间: 10-30分钟
食材
扁豆
350g
适量
适量
青椒
2个
红椒
2个
香葱
适量
步骤
  • 1. 买来的扁豆去掉两头的角与丝
  • 2. 用清水泡扁豆5分钟后洗好,切成细丝
  • 3. 辣椒洗净切碎
  • 4. 热锅下油
  • 5. 倒入扁豆大火爆炒
  • 6. 加入辣椒,继续翻炒
  • 7. 段生后加入适量食盐
  • 8. 加少量水煮开后即可出锅
小贴士
扁豆一定要炒熟
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