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苦瓜咸菜炒肉
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疤猜门嘿瞬
这是一道潮汕菜,潮汕人家家户户家里都有咸菜,因为潮汕人早上都习惯煮点稀饭吃,咸菜就是粥最好的搭配,炒苦瓜经常都会随手抓上点咸菜一起炒,这两样搭配起来真的很合味,而苦瓜吃起来也不会那么苦~
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
1条
五花肉
200g
适量
适量
蚝油
适量
咸菜
适量
步骤
  • 1. 咸菜和苦瓜都切好备用,
  • 2. 五花肉切薄片,
  • 3. 蒜头和姜切好,
  • 4. 先把肉肉煸出油,然生捞起备用,
  • 5. 多余的油沥出,把蒜头和姜放下去炒香,
  • 6. 把咸菜放下去先炒,
  • 7. 把苦瓜也放下去炒,
  • 8. 把炸过的五花肉也放下去,
  • 9. 加适量盐调味,
  • 10. 加少许水,
  • 11. 最后下蚝油调味就可以了。
小贴士
苦瓜可以先焯过水就不会那么苦,
加了咸菜中和了味道也不会那么苦的~
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