夹心芝麻鸡片
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山楂suitcase
七夕马上就要到了，为老公做些什么呢，这么多年老公勤勤恳恳赚钱养家，很是辛苦，可是我一直不怎么女人，也不会温柔，虽然我觉得我有时候也挺体贴的，可是我的说话做事很不女性啊，即使爱我也表达不好，今天就借助美食来表达爱意吧，把鸡肉中加入香甜软糯的香蕉，外皮炸的脆脆的，让老公在吃它的时候能够感受到我柔软的心啊，哈哈哈哈哈哈哈
时间: 10分钟内
食材
鸡胸
200g
香蕉
150g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
芝麻
适量
玉米淀粉
适量
鸡蛋
1个
步骤
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1. 准备好材料 -
2. 鸡胸切蝴蝶片，就是第一刀不要切断，第二刀切断就成了这样的蝴蝶片
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3. 切好的鸡片加入适量料酒，盐，胡椒粉腌制5分钟
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4. 把鸡蛋打散，香蕉切片
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5. 取一片香蕉加入鸡片里
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6. 捏合鸡片，裹上一层淀粉
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7. 在裹上蛋液
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8. 蘸上芝麻
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9. 油温四成热下锅炸，刚下锅的时候不要急于翻动，等定型后在翻动
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10. 炸制鸡片漂起就可以捞出食用了
小贴士
鸡片尽量切薄一些，这样口感更好
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分
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