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蘑菇炒肉
8万热度
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蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸,其含量是一般植物不能比拟的,还含有多种维生素,热能量相对较低。是一种老少皆宜的菌类食物,今天蘑菇炒肉放点韭菜,味道不错。
时间: 10-30分钟
食材
蘑菇
300g
韭菜
100g
适量
适量
猪肉
适量
步骤
  • 1. 准备蘑菇
  • 2. 韭菜洗净控干水分
  • 3. 肉切片
  • 4. 蘑菇洗净、撕成小块、开水焯
  • 5. 焯好再洗干净、控干水分
  • 6. 锅热放油、油热葱姜爆锅将肉放入翻炒
  • 7. 将蘑菇放入翻炒
  • 8. 放适量的老抽翻炒
  • 9. 加适量的盐翻炒
  • 10. 将韭菜放入翻炒
  • 11. 炒熟盛盘。
小贴士
炒前蘑菇用开水焯
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