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双椒鸡胗
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KyouanSama
鸡胗的功效消食导滞,帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。
时间: 10-30分钟
食材
鲜鸡胗
300g
大蒜
50g
红椒
2个
青椒
1个
辣椒粉
适量
适量
适量
酱油
适量
味精
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 大蒜切碎 辣椒切块
  • 2. 鸡胗切溥片
  • 3. 锅烧热先不要放油,放入鸡胗把水分炒出来,如果水分比较多,就把铲出来不要。因为有水分,鸡胗就炸不香
  • 4. 炒干没有水分放油
  • 5. 炸香后盛到碗里备用,油留在锅底
  • 6. 放入大蒜和辣椒粉炒香,如果不能吃太辣就不要放
  • 7. 放辣椒炒一会儿
  • 8. 放炒香的鸡胗一起炒
  • 9. 放盐
  • 10. 放料酒除腥
  • 11. 放酱油提味,最后翻炒均匀即可出锅
  • 12. 成品
小贴士
好吃
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