豆沙馅紫薯螺旋馒头
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桌茁偾臼霸_
过年蒸馒头象征来年日子红红火火,蒸蒸日上。祝我们来年的日子家家户户红红火火,快快乐乐,一年比一年好。二十八把面发、二十九蒸馒头……”这首民谣道出了北方的传统年俗。过年蒸馒头可是一件大事,寓意着来年发大财、日子过得蒸蒸日上。但现在很多人嫌蒸馒头太麻烦,怕自己做不好,而买馒头省事口感也不错,所以过年买馒头成为很多市民的选择。我个人觉得做馒头,并不复杂,只要掌握好了发酵的时间,就能做出漂亮的馒头。用酵母发面水温很重要,水太热酵母菌烫死,水太凉酵母发挥不了作用,一般水温在35度左右,以不烫手为准。发面放入一点糖可以使面发的更快。做出的馒头生坯一点要经过二次饧发,这样做出的才蓬松柔软。
时间: 1-2小时
食材
面粉
200g
油
适量
酵母
2g
白糖
10g
紫薯泥
80g
豆沙馅
适量
步骤
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1. 100克面粉 1克酵母 5克白糖 50克水和成面团。 100克面粉 80克紫薯泥 5克白糖 25克水和成面团。 饧发60分钟。
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2. 豆沙馅
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3. 面团饧发成2倍,这是面就发好了,可以放案板揉面,将面团多揉一下。
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4. 将面团擀成大片。
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5. 将紫薯面团擀成大片。
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6. 抹入适量油。
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7. 将紫薯面片放在白面面片上。
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8. 抹入适量油。
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9. 从下往上卷成卷。
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10. 切成6个小剂子。
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11. 将小剂子搓圆按扁。
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12. 擀成圆片。
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13. 放入豆沙馅。
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14. 包成包子,收口朝下。
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15. 放入蒸锅饧20分钟,冷水做锅蒸20分钟后关火即可。
小贴士
1 冬天天气凉发酵时间要延常。
2 关火后 再虚蒸3分钟。
2 关火后 再虚蒸3分钟。
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