番茄酿肉
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浮辰辰辰
这大过节的,肯定少不了大鱼大肉的,我也来一道大肉菜,省得过两天肉吃太多了就来不及吃了!这道番茄镶肉是一道法餐,我是在超市里看见有卖方便装的,看看包装上的照片,做起来应该是没什么难度的,于是买了原材料,在家了我就照葫芦画瓢开动啦~~这菜有肉有菜外加还有饭,非常方便省事,做一道菜就不用另外准备其它菜菜了!
时间: 10-30分钟
食材
猪肉末
100g
西红柿
3只
米饭
20g
油
适量
盐
适量
生菜
4片
料酒
10ml
葱
3片
姜
3片
生抽
10ml
老抽
5ml
香油
少许
味精
少许
步骤
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1. 肉馅剁一剁放入一个碗中。
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2. 生菜洗净切碎。
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3. 和肉馅放在一起。
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4. 葱姜切碎。
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5. 也放入碗中,加入料酒、生抽、盐、香油、老抽、香油和味精搅匀。
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6. 搅打好的肉馅放一边。
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7. 西红柿洗净从顶部或尾部1/3处如图切开。
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8. 挖出里面的果肉,3个处理好后放在一边。
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9. 掏出的果肉剁碎后放入肉馅中。
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10. 再次搅打均匀。
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11. 准备适量米饭(我这个是现做的,剩米饭也可)。
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12. 取适量平铺在平口的盘子中,中间部分留出。
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13. 放入掏空的西红柿主体。
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14. 填入肉馅,肉馅要填满并溢出来。
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15. 扣上“盖子”。
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16. 放入微波炉高火10分钟(蒸锅也可,20分钟;烤箱版方法为210度预热,180度30分钟)。
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17. 做好后的番茄镶肉即可上桌啦!
小贴士
1. 馅料可根据个人喜好随意添加食材,我在网上看到有加入荸荠和虾仁的,我自己做的随意放了原料,毕竟好吃即是王道!
2. 挖果肉的时候小心不要把“杯子”弄破了~西红柿的果肉剁碎后放入也不浪费呢!
3. 米饭最好准备并铺在盘子里,因为最后会出汤汁,用米饭正好能够将流出的汤汁吸收。
4. 最后用微波炉、烤箱或者蒸锅都可以。
2. 挖果肉的时候小心不要把“杯子”弄破了~西红柿的果肉剁碎后放入也不浪费呢!
3. 米饭最好准备并铺在盘子里,因为最后会出汤汁,用米饭正好能够将流出的汤汁吸收。
4. 最后用微波炉、烤箱或者蒸锅都可以。
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