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番茄牛肉
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我大脸我自豪
暑期天气炎热,小朋友普遍胃口不好。酸酸甜甜的番茄牛肉汤,开胃、健脾、汤色亮丽,可以帮助小朋友开胃消暑。牛肉与蔬菜的搭配,也能均衡小朋友的膳食结构。
时间: 1-2小时
食材
牛肉
1000g
番茄
100g
小葱
适量
适量
酱油
适量
花雕酒
适量
啤酒
适量
步骤
  • 1. 牛肉洗净备用
  • 2. 锅内烧开水
  • 3. 下入牛肉
  • 4. 焯过水的牛肉倒入砂锅,倒入啤酒,放入小葱
  • 5. 下入番茄
  • 6. 倒入酱油
  • 7. 倒入花雕酒
  • 8. 成品
小贴士
用啤酒炖制牛肉,味道更佳。
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