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糖醋鱼柳
7.3万热度
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仙人掌tranquil
做水煮鱼剩下的鱼柳一块,心血来潮的做成了糖醋味,结果还是不错滴。吃起来外焦里嫩,酸甜可口,绝对是下饭的不二选择:)
时间: 10-30分钟
食材
鱼柳
300g
适量
适量
适量
适量
生抽
适量
淀粉
适量
适量
步骤
  • 1. 鱼柳切块,淀粉调成糊状,将鱼柳块均匀拌上淀粉糊
  • 2. 锅内放油,油热后放入鱼柳块,中火煎炒
  • 3. 煎至表面焦黄,盛出备用
  • 4. 锅内热油,放入蒜片炒出香味后加入糖醋汁(生抽、糖、醋、水的比例为2:3:4:5),并加入淀粉勾芡,待糖醋汁略微浓稠,放入煎好的鱼柳块翻炒即可出锅
  • 5. 上桌
小贴士
1。拌鱼柳的淀粉糊不要过于浓稠,否则煎的时候容易结块
2。最后一步放入煎好的鱼柳块后,略微翻炒让糖醋汁裹在鱼块上即可出锅,若翻炒太久鱼块容易碎掉
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