黑木耳红椒炒花菜
8.9万热度
175收藏
收藏
|
任性thesis
黑木耳红椒炒花菜,养身又美味又健康,一盘子都不够吃
时间: 10-30分钟
食材
花菜
190g
红椒
175g
黑木耳
5g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
-
1. 食材：花菜（已清洗）、红椒（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗） -
2. 将已清洗好的红椒放在案板上切开，待用。
-
3. 将已清洗好的花菜和已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开至熟，捞出。
-
4. 烧锅倒油烧热，下入切好的红椒翻炒翻炒。
-
5. 接着，合入焯好的花菜和黑木耳翻炒一下。
-
6. 然后，加适量的生抽。
-
7. 加适量的盐。
-
8. 调味炒匀即成。
小贴士
随意做
-
热门菜谱
-
鸡杂小炒
54收藏578.8万热度 -
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度