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红烧银鲳鱼
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blaze思如
今天去码头买了许多银鲳鱼,准备冻冰箱里以后慢慢吃,趁着新鲜晚上先吃一顿。银鲳鱼是一种营养物质非常丰富的海鱼,而且它的肉多刺少,非常适合老人和孩子食用。家人都喜欢吃这种鱼,干煎或者红烧都好吃。今天就与大家分享一道银鲳鱼的做法。
时间: 30分钟-1小时
食材
银鲳鱼
3条
适量
适量
适量
1勺
黄酒
1勺
胡椒粉
1勺
花椒
适量
红烧汁
3勺
1勺
半勺
蒸鱼豉油
1勺
食用油
适量
开水
适量
步骤
  • 1. 把鲳鱼去除内脏冲洗干净,两面都划上几刀,这样腌的更入味。
  • 2. 把鲳鱼放小盆中放入黄酒、葱、姜、花椒、盐,拌均匀腌制半小时。
  • 3. 把鲳鱼沥干水分两面都蘸上一层薄薄的干面粉。
  • 4. 平底锅烧热加适量食用油,把鲳鱼放进去小火煎制。
  • 5. 煎好一面再煎另一面,煎到九分熟就可以,先盛出来。
  • 6. 准备一碗料汁:糖、醋、红烧汁、蒸鱼豉油、开水。
  • 7. 煎鱼的锅里留少量底油,放入葱姜蒜爆香,再倒上料汁。
  • 8. 把煎好的鲳鱼放进去,小火烧一会。
  • 9. 中途翻面,最后把料汁收干就好了。
  • 10. 撒点小葱点缀一下。
小贴士
老少皆宜
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