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豌豆烧菜花
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惊鸿照影来关
菜花是闺女很喜欢吃的菜,她估计是看着这个菜挺漂亮的,所以老惦记吃这个菜,正好家里有点豌豆,我妈就用这2个搭配一起炒,放了点酱油,拌米饭吃特别香。
时间: 10-30分钟
食材
花菜
400g
豌豆
50g
适量
适量
洋葱
少量
少量
酱油
少量
鸡精
少量
步骤
  • 1. 花菜,洗净。
  • 2. 豌豆,洗净。
  • 3. 准备洋葱和姜。
  • 4. 菜花掰成小块。
  • 5. 菜花在热水里煮2分钟左右,然后捞出备用。
  • 6. 热油锅,放入洋葱和姜,煸炒出香味。
  • 7. 随后加入沥水后的菜花,转大火翻炒。
  • 8. 随后加入豌豆,翻炒。
  • 9. 加入盐。
  • 10. 加入酱油。
  • 11. 加入鸡精。
  • 12. 快速翻炒均匀,即可。
小贴士
因为花菜比较厚,直接炒就特别容易碎和干,所以要煮一下,这样口感也更加软烂,也比较嫩。
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