焖鸡翅
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丝瓜watchful
焖鸡翅,儿媳小产,不能吃太辣的,但又不喜欢吃蒸的鸡。只想用其它的方法,能让她吃点鸡,补充营养。所以就用煎的方法,提香,不油腻。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅
二个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 鸡翅二个
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2. 用酱油,盐,调味粉腌制,
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3. 用竹签串起,
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4. 放进烧好油的不粘锅里,
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5. 盖上盖子焖煎易熟,
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6. 翻面,
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7. 再盖上盖子,
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8. 焖熟透,撒上香萄,芝麻即可。
小贴士
简单焖鸡翅