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香煎秋刀鱼
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不正常人類栤絆
七里香的歌词说秋刀鱼的滋味味,猫跟你都想了解,所以一定要试试秋刀鱼哦,正好超市做促销就买了一些,香煎的味道很自然。
时间: 10分钟内
食材
秋刀鱼
三条
适量
适量
料酒
5g
面粉
少许
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 将秋刀鱼洗净。
  • 2. 我是去了头的,再去掉内脏。
  • 3. 将鱼的腹部切开,就像图中这样。
  • 4. 在背部划上几刀,更好的入味。
  • 5. 加入料酒 。
  • 6. 加入胡椒粉
  • 7. 再加入适量的盐抓匀,腌十五分钟左右入 味儿。
  • 8. 煎之前粘上一层干面粉。
  • 9. 煎锅放油,油六成热下入鱼,先煎一面,金黄翻面。
  • 10. 都煎熟后取出食用。
小贴士
粘一些面粉吃起来更脆。
油温不易过高,防止糊锅。
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