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砂锅鲫鱼汤
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凉白开啊啊唉
这鲫鱼也是昨天老公钓的野生鲫鱼,趁新鲜赶紧给儿子炖碗汤补补!
时间: 1-2小时
食材
新鲜鲫鱼
6条
1根
5g
4粒
白胡椒粉
1g
少许
步骤
  • 1. 鲫鱼洗干净
  • 2. 小葱葱白切段,葱叶切末,姜切片,蒜拍松。
  • 3. 锅里放一点点油,油热放鱼煎
  • 4. 全部放进锅里煎
  • 5. 两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。
  • 6. 放入白胡椒粉少许,盐少许,翻动几下。
  • 7. 加入适量清水。
  • 8. 大火烧开
  • 9. 倒入砂锅。
  • 10. 盖盖小火熬制1小时,揭盖把鱼捣碎,继续熬1小时即可。
  • 11. 用细网漏勺过滤出鱼汤,撒上小葱花即可。
小贴士
鲫鱼先用少许油两面略煎即可,炖出的汤更美味!
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