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素烩大全
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沽棺仁医游
南方回南天,久久不见太阳,人的心情都极差,突然间很想吃素,于是把自己平时最爱吃的菜菜加在一起炒了,发现味道口感都不错。
时间: 10分钟内
食材
腐竹
50g
适量
适量
鸡蛋
2只
木耳
50g
百合
50g
白果
13粒
紫包菜
适量
芹菜
100g
蚝油
适量
步骤
  • 1. 紫包菜撕下来洗净
  • 2. 芹菜去筋,冼净切段
  • 3. 百合去头尾,洗净
  • 4. 木耳去掉根部洗净备用
  • 5. 白百去除外壳及外衣,洗净。
  • 6. 腐竹用油炸至金黄色
  • 7. 鸡蛋用碗打散加入盐调味。
  • 8. 炒熟鸡蛋。
  • 9. 开水焯熟把有菜
  • 10. 捞起过冷水
  • 11. 热锅下油爆香蒜泥
  • 12. 先炒腐竹,加入少量的水焖软,
  • 13. 再倒入过冷水的菜,加入盐油蚝油调味上碟即可。
小贴士
油炸腐竹时,要快手一点,一下锅马上的番炒,变色就捞起,很容易焦的。
油炸的腐竹可以用温水泡软再炒的。
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