烩海带块
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哈密瓜空涛娆
海带是含有很多碘，大家也是知道的，一个月我们至少都会吃两次海带，如果我不煮，老公也会提醒哦别人泡发的海带感觉没有买干的我们自己泡好吃
时间: 10分钟内
食材
干海带
100g
咸肉
30g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 干海带泡发 -
2. 切成片状
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3. 锅内放油
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4. 放入海带
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5. 加入姜
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6. 加入适量的盐
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7. 加入盐后闷5分钟这样就好了
小贴士
盐巴不易多放哦。