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肉龙
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忆尘夕之涩易波
不知道这款面食为什么叫肉龙,不过我第一次做就得到家人称赞。受欢迎程度超过大肉蒸包呢!也许是因为这个可以随心铺上多多的肉馅,吃起来更过瘾吧。我还是喜欢加点蔬菜进去,营养更均衡一点。
时间: 1-2小时
食材
肉馅
250g
西葫芦
200g
面粉
400g
清水
230g
料酒
1匙
黄豆酱油
1勺
蚝油
1勺
花椒粉
适量
大葱
1节
1块
香油
适量
玉米油
适量
适量
步骤
  • 1. 面粉加清水酵母活成面团发酵。
  • 2. 青菜洗净备用。
  • 3. 西葫芦用擦子擦丝,加少许盐腌五分钟。充分挤去多余水分。
  • 4. 肉馅加入料酒、花椒粉、酱油、蚝油、葱姜末、香油和玉米油。
  • 5. 充分搅打上劲。
  • 6. 加入攥去水的西葫芦。
  • 7. 加盐调味,充分拌匀成陷。
  • 8. 发酵好的面团分成两份,揉成光滑面团。
  • 9. 取一份面团,擀成长方形大片,抹上肉陷
  • 10. 顺短边卷起来,底边收口处捏紧。两边也捏死。
  • 11. 醒发好后,冷水上锅。上汽后蒸20分钟。关火3分钟开盖。
  • 12. 两条比较胖的肉龙,稍凉后切段装盘。
小贴士
肉馅一定要搅打上劲,口感才会好。
最后加盐不要多,因为西葫芦已经有盐了,防止太咸。
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