焖肉龙
3.9万热度
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降孟拖臼堪
很喜欢吃肉龙的,以前都是炸着吃,又香又酥的特好吃,这次改变了烹饪的习惯,改为闷着吃也是很不错的。浓浓的汤汁完全融进了肉龙里,更增加了浓郁的香味。也是一个很下饭的菜。
冬天天气寒冷,体内的脂肪也是很有用的,可以抵御寒冷空气的侵蚀,适当的吃一些肉类食品还是有好处的 。这道菜就很适合冬天吃。虽然是肉类食品但是它一点也不油腻。不用担心会长肉肉的。
冬天天气寒冷,体内的脂肪也是很有用的,可以抵御寒冷空气的侵蚀,适当的吃一些肉类食品还是有好处的 。这道菜就很适合冬天吃。虽然是肉类食品但是它一点也不油腻。不用担心会长肉肉的。
时间: 10-30分钟
食材
肉馅
400g
锦州豆腐皮
4张
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
青椒
1个
十三香
5g
鸡精
3g
绵白糖
5g
中筋面粉
适量
蚝油
适量
小青菜心
4个
自制山楂酒
5ml
步骤
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1. 食材;锦州干豆皮、大葱白、姜、肉馅。
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2. 青椒一个切碎后用来调入料汁中。
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3. 葱姜切碎。
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4. 肉馅中加入葱姜碎、十三香、鸡精、盐、酱油适量。顺着一个方向搅拌均匀。
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5. 面粉糊备好待用。
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6. 在锦州豆皮的上面均匀的铺满肉馅,要抹平正。在一端留有空地抹上面粉糊。
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7. 顺着卷起要卷的紧实些,在封口处有面粉糊的地方卷牢。
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8. 锅中放入约两杯的植物油。烧6成热后下入卷好的肉龙中小火炸制。
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9. 炸制表面金黄色,约4、5分钟捞出控油。
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10. 放在案板上晾凉后用刀切成斜刀段备用。
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11. 另起锅,里面放油烧热后放入葱姜末炒香。
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12. 倒入调制好的料汁。(料汁里面有蚝油、酱油、鸡精、白糖、青椒粒)
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13. 开锅后放入切好的肉龙段小火焖制6、7分钟。
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14. 放入备好的青菜心,收汁焖1分钟即可。
小贴士
1、朋友给的锦州豆皮特薄,味道很好。用来做肉龙的皮做出来好吃极了。
2、把调好的肉馅均匀的抹在豆皮上,用铲子抹平正,这样做出来的肉卷粗细会很均匀,炸至的时候也就会熟的很快,外观很漂亮。
3、炸好后取出来晾凉一会切成很均匀的斜刀快在做二次加工,一次做的很多吃不了可以放在冰箱冷冻,吃的时候取出来烹饪味道还是很好的。
2、把调好的肉馅均匀的抹在豆皮上,用铲子抹平正,这样做出来的肉卷粗细会很均匀,炸至的时候也就会熟的很快,外观很漂亮。
3、炸好后取出来晾凉一会切成很均匀的斜刀快在做二次加工,一次做的很多吃不了可以放在冰箱冷冻,吃的时候取出来烹饪味道还是很好的。