年年有鱼＃非转基因金龙鱼黄金比例调和油＃
6.1万热度
778收藏
收藏
|
Islandland
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
带鱼
1条
油
适量
盐
适量
生抽
2勺
老抽
1勺
米醋
2勺
白糖
2勺
料酒
适量
五香粉
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
淀粉
适量
步骤
-
1. 带鱼提前解冻； -
2. 准备葱姜蒜；
-
3. 调味料：金龙鱼调和油，白糖，淀粉，老抽，生抽，米醋，料酒，五香粉等；
-
4. 鱼从侧面有内脏的一侧，剪开； 去掉内脏；
-
5. 里外冲洗干净； 少许料酒，盐，五香粉腌一会儿；
-
6. 葱姜蒜切片； 老抽，生抽，米醋，白糖，盐，清水调成汁；
-
7. 带鱼沥干水分，裹上一层干淀粉；
-
8. 锅中加入金龙鱼调和油少许； 放入带鱼煎；
-
9. 煎至两面定型，颜色发黄；
-
10. 撒入葱姜蒜，焙香；
-
11. 倒入兑好的糖醋汁；
-
12. 烧开后，小火炖； 炖至汤汁收浓；
-
13. 年年有鱼。
小贴士
带鱼清洗干净，表面银色物质也有营养，可食用，不必刮干净；
带鱼腌制一会儿入味。
带鱼腌制一会儿入味。
-
这道菜的其他做法
-
核桃桃酥＃非转基因金龙鱼黄金比例调和油＃
144收藏1.3万热度 -
五谷丰登＃非转基因金龙鱼黄金比例调和油＃
180收藏3.8万热度 -
黄金三宝＃非转基因金龙鱼黄金比例调和油＃
98收藏4.7万热度 -
笑口常开＃非转基因金龙鱼黄金比例调和油＃
154收藏5.2万热度 -
福寿安康＃非转基因金龙鱼黄金比例调和油＃
192收藏2.5万热度
相关菜谱
-
砂锅豆腐#非转基因金龙鱼黄金比例调和油
ion颤抖8484热度197收藏 -
木须肉非转基因金龙鱼黄金比例调和油#
岫烟impartial8.4万热度774收藏 -
年年有鱼
税彦地平线的忧伤4.6万热度152收藏 -
年年有鱼鸡蛋牛奶馍馍
障裂贪绽唾4.1万热度121收藏 -
年年有鱼~清蒸鲈鱼
澈叶蓝凌赵9.6万热度13收藏 -
连年有鱼
额尔古纳的陈鸿宇8954热度188收藏 -
年年有鱼
迷路2.2万热度125收藏 -
年年有鱼
黎呇别捏我脸猪_3.6万热度173收藏