柠檬片炖鹧鸪(首发)
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这几天有点咳嗽,所以,今天特意为自己炖了这个化痰止咳的柠檬片炖鹧鸪。汤水很清甜,我用了青柠,原本以为会酸的,原来一点不酸,反而清甜可口呢。美味啊.....
时间: 1-2小时
食材
鹧鸪
1只
柠檬片
6片
蜜枣
2粒
步骤
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1. 鹧鸪去头去尾去内脏去皮,洗净备用;
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2. 柠檬切成片块;
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3. 将鹧鸪与柠檬片放入炖盅里,放入两粒蜜枣,再放上两碗清水;
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4. 盖上盖子,隔水炖2.5小时;
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5. 炖好,放凉一点即可享用啦。
小贴士
可以再加入一些肉一起炖会更加清甜呢。
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