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青豆焖鸡脚
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成倾一池温柔
鸡脚的胶原蛋白,是众所周知的,也是女性朋友对于美容方面的最爱。用鸡脚和青豆相配,里面透着青豆的清香,着实让人不能忘怀。
时间: 10分钟内
食材
青豆
200g
鸡脚
400g
适量
适量
适量
适量
适量
料酒
适量
陈皮
适量
白芷
适量
香叶
适量
鸡精
适量
白糖
适量
枸杞子
适量
生抽
适量
五香粉
少许
步骤
  • 1. 青豆。
  • 2. 鸡脚,清理干净用刀从中间一剁两半。
  • 3. 把鸡脚用姜、料酒的开水烫一下,以去除异味。
  • 4. 捞出。
  • 5. 备好料。
  • 6. 上油锅,下青豆翻炒。
  • 7. 放入葱姜蒜翻炒。
  • 8. 放入鸡脚、料酒翻炒。
  • 9. 放入枸杞子、生抽翻炒。
  • 10. 放入辅料里的香叶、陈皮、白芷、鸡精、白糖翻炒。
  • 11. 放入五香粉、盐翻炒。
  • 12. 把炒好的鸡脚倒入电高压锅中开始煮20分钟。
  • 13. 20分钟后打开锅盖出锅。
  • 14. 上桌。
小贴士
做鸡脚前一定要用姜、料酒的开水烫一下,以去除异味。
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