酱爆肉末卷心菜
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阿嚏明宋青书崆
这是一道经典的天津本帮菜,一般在外面的大小菜馆都有这道菜。这道菜的特点是:酱香浓郁,肉末焦香,荤素搭配。是特别下饭的一道菜。
时间: 10-30分钟
食材
五花肉末
200g
卷心菜
300g
油
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
生抽
适量
甜面酱
适量
白砂糖
适量
料酒
适量
步骤
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1. 准备好五花肉馅。
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2. 卷心菜切大块,用油锅煸炒至8分熟,盛出备用。
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3. 葱,姜切成岁末。
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4. 甜面酱,是这道菜关键的调料。
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5. 锅中放底油,葱姜末炝锅。
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6. 放入肉末煸炒,将肉末中的油煸出来,至焦香。
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7. 放入甜面酱继续煸炒。这个时候调味,放入蚝油,生抽,糖,少许的盐继续煸炒。顺着锅边倒入一点点料酒,煸炒均匀。
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8. 放入一点点水,大火煸炒,直至将水分靠干,出现油亮色。(这个环节就是炸酱的过程)。
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9. 将过油的卷心菜放入锅内,煸炒均匀即可出锅。
小贴士
卷心菜要用油炒至8成熟。炸酱的时候一定要放一些水,再快速靠干,这样的酱炸出来特别好吃,不粘锅。不放水会糊锅,而且肉还不熟。
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