粟子焖鸡翅
6.8万热度
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多萝西马啄夭
粟子养胃健脾，补肾强筋之效。嫩香的鸡翅加上粉甜的粟子是很搭配...
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅
400g
粟子
100g
油
适量
生抽
适量
蚝油
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 鸡翅洗净 -
2. 砍成中块
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3. 加入适量鸡粉和生抽 搅匀腌10分钟
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4. 粟子用开水烫去皮洗净
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5. 热油锅下鸡翅煎
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6. 两面煎香加入粟子
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7. 加入适量清水
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8. 加入适量生抽
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9. 加入适量蚝油
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10. 盖盖焖至收汁
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11. 鸡翅粟子关火出锅
小贴士
粟子用开水烫易去皮