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四色小炒
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仙人掌tranquil
食材的搭配是我意料之外的,可是品尝之后,不得不说的是,味道也是我意料之外的哦。
时间: 10分钟内
食材
熟玉米粒
100g
腰果
50g
芹菜
70g
枸杞
20粒
少许
1/2茶匙
白糖
1/4茶匙
鸡精
1/2茶匙
适量
蒜粉
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 枸杞用清水泡软。
  • 3. 芹菜洗净,斜切成段。
  • 4. 准备好调味料。
  • 5. 锅烧热,不加油,放入腰果,小火煸炒出香味,盛出。
  • 6. 锅中加少许底油,烧热后放入葱姜蒜粉,再放入芹菜段,翻炒约1分钟。
  • 7. 放入熟玉米粒。
  • 8. 加入盐和糖,翻炒均匀。
  • 9. 加入鸡精,翻炒均匀。
  • 10. 放入腰果。
  • 11. 最后放入枸杞,一起炒匀即可。
小贴士
腰果先炒香,再用来做菜,口感更佳。
炒腰果时,要小火,以免炒糊。
我用的玉米粒是从煮熟的玉米上剥下来的,也可以用罐头来代替,但要沥干水分。
葱姜蒜粉可以用新鲜的代替。
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