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白菜肉片汤年糕
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我想瘦可以吗啊
汤年糕,汤汤水水除了能填饱肚子以外,还能暖暖身子,是冬天最爱的一道美食,里面可以加入不同的蔬菜和猪肉来均衡营养和提鲜,就像这碗汤年糕,加入了白菜和猪肉片,使得味道更加鲜美
时间: 10-30分钟
食材
年糕
150g
猪肉
80g
白菜
200g
15g
3g
料酒
10g
生粉
1茶匙
鸡精
2g
小葱
5g
油辣椒
少许
鲜酱油
10g
步骤
  • 1. 年糕切片,大白菜洗净切片,猪肉片里加入料酒,生粉和鲜酱油拌匀腌制半小时
  • 2. 小葱洗净把葱叶和葱白分别切开
  • 3. 热锅倒油
  • 4. 先下入猪肉片炒至全部变色后捞起
  • 5. 再把葱白下入爆香
  • 6. 倒入白菜不断的煸炒至出水加入盐煸炒均匀
  • 7. 加入清水烧开后加入年糕和猪肉片
  • 8. 盖上烧开后再少2分钟加入鸡精调味
  • 9. 再加入油辣椒提味后熄火出锅(不吃辣的可以不加)
  • 10. 盛入碗中撒上葱花后上桌
小贴士
1.白菜要煸炒出水分后再加盐这样容易入味
2.我用的是新鲜的年糕所以不能久煮才能保持汤汁不黏糊
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