清蒸太阳鱼
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挫睡狗窝的猪季窝
上班族下班都很晚,想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼,微波炉在这上面发挥了极其重要的作用,快速,鲜美,营养,它全做到了,一起来看看它的杰作吧。
时间: 10分钟内
食材
太阳鱼
2条
葱姜
20g
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
步骤
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1. 太阳鱼处理干净,抹干水。
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2. 用少许盐抹匀鱼身里外。
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3. 把葱姜塞入鱼肚内。
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4. 封上保鲜膜,记得扎上几个小洞,方便透气。
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5. 置入微波炉中,启动蒸鱼按键,静候美味出炉吧。
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6. 取出后,洒上葱姜丝。
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7. 淋上蒸鱼豉油。
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8. 最后浇上烧滚的热油,即可上桌享用啦。
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1.微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器,杜绝一切金属类的。
2.封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。
2.封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。
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