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酸蒜薹爆鸽肫花
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澈叶蓝凌赵
每次收拾乳鸽,我都把鸽肫给收进冰箱,等到积攒多了,一次吃得更爽。说起鸽肫,以往都是切片炒,看到人家把鸡肫鸭肫都切成花瓣模样,看着就赏心悦目,更别说吃进嘴里了。色香味美,刀法看着美,烹制心情就美,那口味怎么会不更美呢。
时间: 10-30分钟
食材
鸽肫
460g
酸蒜薹
200g
食油
15g
淀粉
3g
生抽
10g
料酒
20g
杭椒
20g
野山椒
10g
洋葱
25g
生姜
10g
步骤
  • 1. 准备鸽肫、酸蒜薹。杭椒、洋葱、生姜等食材。
  • 2. 杭椒、洋葱、生姜、野山椒分别洗净、切好。
  • 3. 鸽肫洗净,切菊花刀备用。
  • 4. 鸽肫花放入碗中,加入生姜、洋葱丝,倒入生抽。
  • 5. 加入料酒,充分拌匀,腌制数小时入味。
  • 6. 炒制前15分钟加入淀粉,拌匀备用。
  • 7. 锅中油热,爆香洋葱、生姜粒。
  • 8. 倒入鸽肫花,快速翻炒。
  • 9. 鸽肫花炒至变色盛入碗中备用。
  • 10. 锅中油热,倒入杭椒,炒匀。
  • 11. 倒入酸蒜薹,炒匀。
  • 12. 加入野山椒,炒匀。
  • 13. 倒入鸽肫花,炒匀。
  • 14. 淋入生抽,炒匀;调好味,盛入碗中。
小贴士
1、鸽肫是收拾自家乳鸽慢慢积攒下来的。
2、鸽肫太小,切时候小心下刀,以免伤手。
3、酸蒜薹在上市旺季腌制备下,随吃随取的。
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