酸豆角炒鸽肫
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胆怯respectable
鸽肫,是我积攒了好久留下的,脆嫩、好吃。搭配酸豆角,味道好棒哦。
时间: 10-30分钟
食材
鸽肫
8只
酸豆角
150g
青杭椒
2个
蒜
3粒
姜
5g
红椒
1个
油
2大勺
盐
适量
步骤
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1. 准备好鸽肫、酸豆角、青红椒、姜、蒜。
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2. 鸽肫洗净切薄片。
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3. 加入淀粉、盐拌匀备用。
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4. 青红椒切小段。
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5. 姜、蒜切细丝。
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6. 鸽肫泡嫩油,盛起备用。
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7. 锅中余油爆香姜、蒜;下酸豆角翻炒。
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8. 倒入青红椒,加少许盐,炒匀。
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9. 倒入鸽肫,炒匀;调好味即可盛起。
小贴士
1、鸽肫切薄一些,用淀粉上浆,比较脆嫩。
2、酸豆角好咸,用盐要适度。
3、大火快炒,鸽肫以免太老嚼不动。
2、酸豆角好咸,用盐要适度。
3、大火快炒,鸽肫以免太老嚼不动。
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