肉末有机菜花
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气泡温泉酒
虽然北京卫视的美食频道请了专家说明,有机菜花和普通菜花的营养成分是一样的,但是架不住有机菜花的口感就是好啊!脆脆的,还很容易入味,容易熟。
时间: 10分钟内
食材
有机菜花
半颗
猪肉末
20g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
辣椒
3个
花椒
15粒
步骤
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1. 菜花掰成小朵洗干净
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2. 准备肉馅,葱花,辣椒花椒
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3. 热油锅,先把花椒和辣椒煸炒出香味
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4. 放肉末和葱花煸炒
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5. 放菜花煸炒
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6. 把菜花炒变色后放酱油和盐,翻炒出锅
小贴士
1.炸辣椒和花椒的时候要炸出浓浓的香辣味儿
2.出锅前放盐和酱油更入味儿
2.出锅前放盐和酱油更入味儿
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