可乐鸡全翅
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我想瘦可以吗啊
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。是一道营养美味的食品。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅
4个
油
适量
盐
适量
姜
适量
老抽
1茶匙
料酒
少许
小葱
少许
可乐
适量
蒜
2瓣
步骤
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1. 准备所需材料。
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2. 姜、蒜、小葱切碎。
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3. 将鸡翅放盘内,然后加入盐、料酒。
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4. 用手抓均腌制15分钟。
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5. 后来看太大了,就切小了。
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6. 锅内倒入食用油小火烧热。
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7. 再将腌制好的鸡翅放入锅内煎至
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8. 再加入姜、蒜、小葱
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9. 加入适量的可乐烧开,可乐和鸡翅持平即可。
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10. 用小火焖至汤汁变浓时即可收火.
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11. 现在就可以吃了。
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煎鸡翅时用小火,以免鸡翅糊底,加入可乐之后,如果觉得颜色不够深,可再添加少许老抽调调色。