黄瓜炒鸡蛋
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裘茂实报
黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
1根
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 黄瓜洗干净切好
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2. 鸡蛋两个打成蛋液
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3. 热锅凉油
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4. 倒入蛋液,煎好后盛出备用
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5. 准备葱花
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6. 锅加少许油炒香葱花
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7. 倒入黄瓜
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8. 炒下后加入适量食盐
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9. 少许酱油
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10. 出锅前倒入鸡蛋
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11. 成品
小贴士
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