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黄瓜炒鸡蛋
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裘茂实报
黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
1根
鸡蛋
2个
适量
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 黄瓜洗干净切好
  • 2. 鸡蛋两个打成蛋液
  • 3. 热锅凉油
  • 4. 倒入蛋液,煎好后盛出备用
  • 5. 准备葱花
  • 6. 锅加少许油炒香葱花
  • 7. 倒入黄瓜
  • 8. 炒下后加入适量食盐
  • 9. 少许酱油
  • 10. 出锅前倒入鸡蛋
  • 11. 成品
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