鸡蛋炒青椒
7万热度
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黎呇别捏我脸猪_
蜡笔小新最反感青椒，小朋友爱吃青椒的好象真不多，我家小朋友就是个典型的例子，那家伙除了允许你把青椒放在他爱吃的批萨中，其它的做法想都不用想，尝试过多次，真的放弃了。其实，青椒含有丰富的维生素C和维生素A，水份高、热量低，能够预防坏血病、缓解疲劳还有解毒作用。真的应该多吃。小朋友在校吃饭的日子，我经常为自已炒上一盘，在这个干燥的秋季，它也可算上一道清淡的美容菜呢。同时黄绿的搭配，让你在享受美味的同时，感受一下它的小清新
时间: 10分钟内
食材
柿子椒
500g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
料酒
1勺
糖
1勺
生抽
1勺
大蒜
6瓣
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 掰碎
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3. 打鸡蛋2个
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4. 摊鸡蛋
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5. 锅中再放入少许油烧热将大蒜煸香
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6. 锅中再放入少许油烧热，加入青椒。
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7. 加入鸡蛋 淋料酒和生抽 加入白糖
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8. 加入盐调味
小贴士
1、鸡蛋在炒制过程中，可根据自已的喜好，划散成大块。
2、青椒的熟软程度，请根据自已的口感选择。
2、青椒的熟软程度，请根据自已的口感选择。