缤纷玲珑烤串
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这款烤串将高冷的牛油果与酸酸甜甜的凤梨、番茄串在一起,搭配鲜嫩多汁的牛眼肉,口感丰富,色彩斑斓,颜值爆表,不论是家宴还是自家小酌,都相当吸引眼球。
时间: 10-30分钟
食材
牛眼肉
240g
凤梨
50g
彩椒
50g
樱桃番茄
50g
牛油果
1个
盐
适量
黑胡椒碎
适量
黑椒酱
适量
蚝油
适量
生抽
适量
生粉
适量
柠檬汁
适量
步骤
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1. 先处理凤梨:用菜刀切去凤梨带叶子的一端及尾端。将凤梨从中间切开后,再对半切开。
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2. 把中间硬芯部分切掉。
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3. 切去外皮。
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4. 再切成小块,冲洗干净。取一盆清水,凤梨块放进去。放少许盐,浸泡30分钟捞出即可
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5. 准备好所需食材。请把那块里脊肉想象成牛眼肉。
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6. 将牛眼肉冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
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7. 用肉锤将牛眼肉敲打一下。
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8. 将牛眼肉切成粒,放入盐、黑胡椒碎、黑椒酱、蚝油、生抽、生粉拌匀,再挤5ml的柠檬汁腌制片刻。
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9. 将牛油果切块,樱桃番茄去蒂洗净备用。
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10. 将牛眼肉、番茄、凤梨、牛油果穿插的串起来。放在抹了少许油的锡箔纸上。
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11. 放入预热100度的烤箱,烤12分钟左右。中途可以翻一次。
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12. 装盘上桌。
小贴士
烤串可以随意搭配自己喜欢的水果;肉类可以换成羊肉、猪肉。但是一定不要选里脊肉,肉质很柴,口感不佳,我第一次做就选它,明显咬不动。后来换成牛眼肉,口感相当不错。不了解牛眼肉的亲可以找度娘咨询。
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