鸡丝红椒沙拉
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江又灵重
鸡丝红椒沙拉,好吃易学,上桌就抢光,做多少都不够吃
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
180g
红椒
1/2个
美奶滋
适量
牛油果
1个
青瓜
1个
步骤
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1. 准备一块鸡胸肉。 -
2. 将鸡胸肉放入奶锅煮沸至熟透为止。
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3. 冷却后手撕成丝状。
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4. 红椒1/2只、牛油果一个、青瓜一根、还有美奶滋。
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5. 先将红椒切成丁。
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6. 青瓜同样切成丁。
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7. 牛油果去壳去核切成丁。
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8. 将以上三种食材放入器皿内。
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9. 再将撕好的鸡丝放入。
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10. 挤入适量美奶滋。
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11. 搅拌均匀即可食用。
小贴士
一般人群均可食用，但是肝火旺盛者不宜多食。
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