马蹄梨汁
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巧克力
马蹄梨汁,平时很少喝到,在家自己做简单健康
时间: 10分钟内
食材
马蹄
6个
雪梨
1个
凉开水
300ml
步骤
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1. 用料：马蹄6个，雪梨1个，凉开水300毫升 -
2. 将马蹄洗净去皮。
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3. 梨子去皮核切小块。
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4. 放入电饭煲蒸屉中。
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5. 蒸熟后出锅，稍凉。
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6. 放入料理机杯中，加水。
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7. 盖好盖子，
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8. 放入机座，选择蔬果键，启动。
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9. 打浆结束，
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10. 倒出饮用。
小贴士
马蹄与梨的比例可以根据自己喜好任意调整。
喜欢更甜口的，可以根据自己口味酌情加糖或蜜调味。
喜欢更甜口的，可以根据自己口味酌情加糖或蜜调味。
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