马蹄雪梨汁
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酷酷的披萨
马蹄和雪梨都具有滋阴润燥的功效，所以这段时间也会时不时将这两样结合起来打成汁，清甜爽口，真的很好喝。
时间: 10分钟内
食材
雪梨
1个
马蹄
5个
牛奶
250ml
清水
适量
步骤
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1. 马路刷洗干净 -
2. 削去外皮
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3. 马蹄入锅里焯10秒左右
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4. 将马蹄切小粒
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5. 雪梨削皮，切小块
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6. 雪梨与马蹄倒入料理杯里
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7. 倒入牛奶
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8. 用手持料理棒搅拌细腻即可
小贴士
马蹄生长在泥土里，所以要焯一下确保卫生
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