蓝莓思慕雪碗
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旧情话绮梅
到了夏天差不多每天都会打上一杯思慕雪，最近又迷上了思慕雪碗，可以加入大量的坚果、干果和饼干碎，这么一大碗做为早餐真是能量满满，又没过剩的油脂，真是太棒了！
时间: 10-30分钟
食材
酸奶
120g
冻蓝莓
100g
橙子
1个
香蕉
1根
饼干
2块
杏仁
20g
腰果
20g
步骤
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1. 备好好材料：酸奶120克、冻蓝莓100克、橙子1个、香蕉1个、饼干2块、杏仁和腰果各20克 -
2. 用小勺子将饼干压成粗颗粒。
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3. 香蕉剥皮掰成小块，放进料理桶中。
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4. 酸奶和蓝莓放进料理桶中。
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5. 橙子榨汁，连同细腻的果肉通通倒入料理桶中。
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6. 好了，现在启动搅拌棒，将其打成泥。
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7. 将打成细腻顺滑的思慕雪倒入碗中。
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8. 然后将饼干及各种果仁撒放在底部，上面插上小朵的鲜花装饰，一碗非常有颜值的思慕雪碗就完成了。
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9. 蓝莓思慕雪碗
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10. 蓝莓思慕雪碗
小贴士
1.橙子和香蕉都是比较甜的，可以不加糖。
2.材料的份量不一定要非常精准，浓稠度用橙汁调整。
3.想吃更冰的可以用冻香蕉，或者加些冰块。
2.材料的份量不一定要非常精准，浓稠度用橙汁调整。
3.想吃更冰的可以用冻香蕉，或者加些冰块。
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